Combineer bewegen en ontspanning tijdens een begeleide wandeling met Qigong pauzes. Doe mee op maandagmiddag in Harderwijk. Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig.
Wandelen en ontspannen met Qigong
Ga mee op een begeleide wandeling en ontdek hoe beweging en rust samengaan. Tijdens de wandeling zijn er korte pauzes met Qigong oefeningen. Dit helpt je lichaam en hoofd tot rust te brengen.
Voor iedereen
Meedoen is gratis en aanmelden is niet nodig. Kom gewoon langs op maandagmiddag van 13:30 tot 16:00 uur.
